En esos momentos en los que siento que no sé ni dónde estoy yo, en los que siento que la tristeza lo inunda todo, en esos momentos momentos en los que soy pura ansiedad, tengo la fea costumbre de buscarme muy fuera, muy lejos.
Según la tradición japonesa, "son los objetos rotos los que guardan grandes historias, los que son únicos y especiales precisamente por esas "heridas".
Hoy mientras hacía algunas posturas de yoga para comenzar la mañana moviendo el cuerpo, hice una pequeña- pero importante para mí- reflexión.
Vivo en Aracena, un pueblo de sierra en la provincia de Huelva. Tiene muchas cuestas, calles empedradas y casitas blancas con tejados rojizos. Los días nublados cuando bajo desde mi casa hasta mi consulta, veo por detrás el parque municipal con sus abetos, altos cipreses y demás árboles.
En este programa se abordan diferentes temas de interés en el ámbito de la psicología. Nace con la intención de acercar a los usuarios información y recursos relevantes para el manejo emocional, para el día a día, para construir relaciones auténticas y significativas y para que en definitiva profundicen en su autoconocimiento.
